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Bouldern

Beim Bouldern klettern wir in unserer Boulderhalle „Boulder Bude“ in Absprunghöhe über Fallschutzmatten, ohne Seil oder Gurt. Dieser noch recht junge Sport ist anspruchsvoll für Körper und Gehirn: Wichtig ist es, den richtigen Weg mit passenden Bewegungen zu finden.

Man spricht auch vom Lösen von „Boulderproblemen”. Nach dem “Lesen” der Griffe bzw. Routen werden dann Kraft, Beweglichkeit, und Genauigkeit zum erfolgreichen Aufstieg gebraucht. Entscheidend ist dabei vor allem das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Weiterhin helfen Partnerübungen, um unterschiedliche und neue Möglichkeiten zu sehen und sich gegenseitig zu Sichern.